ΧΤΑΠΟΔΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΛΕΣΒΟΥ με συνοδεία ούζου από το νησί μας

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 15 λεπτά
Μαγείρεμα: 1 ώρα
Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα 15 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 14.8€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 17.0
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Μεζές
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Γλουτένη, Διοξείδιο του θείου, Ψάρια
Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Θαλασσινά
Τοποθεσία: Μυτηλήνη Λήμνος
Ειδική Κατηγορία: Νηστίσιμες, Παραδοσιακές
Μερίδες: 20
Σεφ: lesvospost.com

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 60kcal
Υδατάνθρακες: 8γρ.
Πρωτεΐνες: 12γρ.
Λίπη1γρ.
Φυτικές ίνες: 1γρ.

Υλικά

  • Φρυγανιές τρίμα
  • Χταπόδια κατεψυγμένα μεσαία
  • Πατάτα
  • Μαϊντανός ματσάκι
  • Δυόσμος ματσάκι
  • Κύμινο
  • Μπαχάρι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!