Λιοκρόρι (Αρβανίτικη χορτόπιτα)

Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 45 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 55 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 8.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 17.8
Ενεργειακή Κλάση: C
Κατηγορία: Ορεκτικό
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Αυστηρά Χορτοφαγική, Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Γλουτένη
Kύριο Συστατικό: Ζύμες, Ζύμες/Αλμυρές Πίτες
Τοποθεσία: Θράκη
Ειδική Κατηγορία: Παραδοσιακές
Μερίδες: 12

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 320kcal
Υδατάνθρακες: 30γρ.
Πρωτεΐνες: 8γρ.
Λίπη8γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 1γρ.
Σάκχαρα: 12γρ.
Φυτικές ίνες: 6γρ.

Υλικά

  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
  • Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
  • Πράσο
  • Σπανάκι
  • Τομάτα τσαμπί-κλωνάρι
  • Άνηθος ματσάκι
  • Μπέϊκιν πάουντερ
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!