Πίτα κουρού με καβουρμά

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 20 λεπτά
Μαγείρεμα: 1 ώρα 5 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα 25 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 13.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 33.0
Ενεργειακή Κλάση: C
Κατηγορία: Ορεκτικό
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ, Γλουτένη, Λακτόζη
Kύριο Συστατικό: Ζύμες, Ζύμες/Αλμυρές Πίτες
Τοποθεσία: Θράκη
Ειδική Κατηγορία: Παραδοσιακές
Μερίδες: 4
Σεφ: cantina.protothema.gr/Ντίνα Νικολάου

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 2650kcal
Υδατάνθρακες: 219γρ.
Πρωτεΐνες: 48γρ.
Λίπη43γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 59γρ.
Σάκχαρα: 4γρ.
Φυτικές ίνες: 7γρ.

Υλικά

  • Φέτα
  • Γραβιέρα
  • Αυγά μεγάλα
  • Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
  • Φύλλο κρούστας
  • Μαϊντανός ματσάκι
  • Δυόσμος ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!