
Κόστος Συνταγής: 10.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 25.5
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 660kcal
Υδατάνθρακες: 43γρ.
Πρωτεΐνες: 26γρ.
Λίπη52γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 10γρ.
Σάκχαρα: 10γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.
Υλικά
- Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
- Μοσχάρι νωπό καπάκι / λάπα
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Κρεμμύδι ξερό
- Τομάτα
- Μαϊντανός ματσάκι
- Κύμινο
- Μπαχάρι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!