Κόστος Συνταγής: 11.1€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 25.1
Μερίδες: 12
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 280kcal
Υδατάνθρακες: 21γρ.
Πρωτεΐνες: 14γρ.
Λίπη17γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 4γρ.
Σάκχαρα: 9γρ.
Φυτικές ίνες: 3γρ.
Υλικά
- Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
- Μοσχάρι νωπό καπάκι / λάπα
- Αυγά μεγάλα
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Κρεμμύδι ξερό
- Τομάτα
- Μαϊντανός ματσάκι
- Κύμινο
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
