Κόστος Συνταγής: 16.3€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 29.2
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1420kcal
Υδατάνθρακες: 96γρ.
Πρωτεΐνες: 80γρ.
Λίπη68γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 64γρ.
Σάκχαρα: 19γρ.
Φυτικές ίνες: 11γρ.
Υλικά
- Ζυμαρικά κριθαράκι
- Κοτόπουλο
- Παρμεζάνα
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Καρότο
- Κρεμμύδι ξερό
- Πιπεριά Φλωρίνης
- Πράσο
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τοματάκια κονκασέ
- Κανέλλα
- Κρασί ερυθρό
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!