Go Back

Αγιορείτικοι γεμιστοί κολοκυθοανθοί

Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 25 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 35 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 5.7€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 13.7
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Μεζές
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια
Χαρακτηριστικά: Αυστηρά Χορτοφαγική, Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Kύριο Συστατικό: Λαχανικά, Λαχανικά/Άλλα
Τοποθεσία: Άγιο Όρος
Ειδική Κατηγορία: Ανοιξιάτικες, Μοναστηριακές, Νηστίσιμες
Μερίδες: 4
Σεφ: Δόγμα

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 570kcal
Υδατάνθρακες: 61γρ.
Πρωτεΐνες: 10γρ.
Λίπη36γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 5γρ.
Σάκχαρα: 8γρ.
Φυτικές ίνες: 8γρ.

Υλικά

  • Ρύζι νυχάκι (τυποποιημένο)
  • Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
  • Λεμόνι
  • Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
  • Κολοκυθάκι με ανθό / κολοκυθοανθοί
  • Μαϊντανός ματσάκι
  • Άνηθος ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!