Κόστος Συνταγής: 12.6€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 28.2
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 550kcal
Υδατάνθρακες: 38γρ.
Πρωτεΐνες: 15γρ.
Λίπη31γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 10γρ.
Σάκχαρα: 23γρ.
Φυτικές ίνες: 15γρ.
Υλικά
- Γιαούρτι στραγγιστό κεσεδάκι
- Φέτα
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα Τσακώνικη
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Τοματοπελτές
- Κρασί ερυθρό
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!