Κόστος Συνταγής: 14.1€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 24.1
Μερίδες: 8
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 390kcal
Υδατάνθρακες: 11γρ.
Πρωτεΐνες: 17γρ.
Λίπη27γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 11γρ.
Σάκχαρα: 6γρ.
Φυτικές ίνες: 4γρ.
Υλικά
- Γάλα νωπό πλήρες (7 ημερών)
- Φέτα
- Γραβιέρα
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Καρότο
- Κολοκυθάκι
- Κρεμμύδι ξερό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Μαϊντανός ματσάκι
- Άνηθος ματσάκι
- Δυόσμος ματσάκι
- Σουσάμι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!