Κόστος Συνταγής: 23.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 34.9
Μερίδες: 12
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1020kcal
Υδατάνθρακες: 37γρ.
Πρωτεΐνες: 42γρ.
Λίπη54γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 14γρ.
Σάκχαρα: 5γρ.
Φυτικές ίνες: 3γρ.
Υλικά
- Κοτόπουλο
- Φέτα
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Πιπεριά Φλωρίνης
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Πράσο
- Φύλλο κρούστας
- Τραχανάς ξυνόχοντρος
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!