Go Back
Print
Recipe Image
Nutrition Label
Smaller
Normal
Larger
Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο
Εκτυπώστε
Προετοιμασία:
10
λεπτά
λεπτά
Μαγείρεμα:
1
ώρα
ώρα
Συνολικός Χρόνος:
1
ώρα
ώρα
10
λεπτά
λεπτά
Κόστος Συνταγής:
21.3€
Kόστος Προμήθειας Υλικών:
36.1
Ενεργειακή Κλάση:
C
Κατηγορία:
Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας:
Δύσκολη
Χαρακτηριστικά:
Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία:
Διοξείδιο του θείου
Kύριο Συστατικό:
Κρέας, Κρέας/Κοτόπουλο
Μερίδες:
6
Σεφ:
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες:
800
kcal
Υδατάνθρακες:
14
γρ.
Πρωτεΐνες:
47
γρ.
Λίπη
Λίπη:
52
γρ.
Κορεσμένα Λίπη:
14
γρ.
Σάκχαρα:
7
γρ.
Φυτικές ίνες:
11
γρ.
Υλικά
Κοτόπουλο
Ελαιόλαδο
κλασσικό
Κρεμμύδι
ξερό
Σκόρδο
κεφάλι-τεμάχιο
Τομάτα
Μπάμιες (κατεψυγμένες)
κατεψυγμένες
Ξύδι
Μαϊντανός
ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;
Άφησε το σχόλιό σου!