Κόστος Συνταγής: 10.3€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 20.3
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 620kcal
Υδατάνθρακες: 41γρ.
Πρωτεΐνες: 23γρ.
Λίπη40γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 24γρ.
Σάκχαρα: 5γρ.
Φυτικές ίνες: 3γρ.
Υλικά
- Ζυμαρικά κριθαράκι
- Μοσχάρι νωπό κιλότο εγχώριο
- Φέτα
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Καρότο
- Κολοκυθάκι
- Κρεμμύδι ξερό
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τοματάκια κονκασέ
- Κρασί λευκό
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!