Κόστος Συνταγής: 7.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 14.9
Μερίδες: 20
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 100kcal
Υδατάνθρακες: 11γρ.
Πρωτεΐνες: 4γρ.
Λίπη4γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 6γρ.
Σάκχαρα: 1γρ.
Φυτικές ίνες: 1γρ.
Υλικά
- Φρυγανιές τρίμα
- Γραβιέρα
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Μανιτάρια
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!