Κόστος Συνταγής: 13.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 19.2
Μερίδες: 8
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 550kcal
Υδατάνθρακες: 35γρ.
Πρωτεΐνες: 23γρ.
Λίπη32γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 6γρ.
Σάκχαρα: 9γρ.
Φυτικές ίνες: 7γρ.
Υλικά
- Ρύζι γλασέ ή σουπέ (τυποποιημένο)
- Χοιρινό μπούτι άνευ οστών εγχώριο
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Κρεμμύδι ξερό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Μαρούλι Μαρούλι
- Τομάτα
- Μαϊντανός ματσάκι
- Άνηθος ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!