Κόστος Συνταγής: 17.0€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 18.1
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 500kcal
Υδατάνθρακες: 37γρ.
Πρωτεΐνες: 28γρ.
Λίπη25γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 30γρ.
Σάκχαρα: 20γρ.
Φυτικές ίνες: 11γρ.
Υλικά
- Φέτα
- Γραβιέρα
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα φλάσκα
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Χυμός τομάτας κονσέρβα 500γρ
- Ζάχαρη κρυσταλλική
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!