Κόστος Συνταγής: 32.8€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 37.2
Μερίδες: 12
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 700kcal
Υδατάνθρακες: 45γρ.
Πρωτεΐνες: 33γρ.
Λίπη50γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 32γρ.
Σάκχαρα: 12γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.
Υλικά
- Κορν φλάουρ
- Μοσχάρι νωπό κιλότο εγχώριο
- Γάλα νωπό πλήρες (7 ημερών)
- Κεφαλοτύρι
- Αυγά μεσαία
- Βούτυρο γάλακτος αγελαδινό
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κολοκυθάκι
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα φλάσκα
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Τοματοπελτές
- Πατάτα
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!