Μπακαλιάρος “ξαλουριστός”. Παραδοσιακή συνταγή δια χειρός chef Βασίλη Παπικινού από τη Μήλο

Προετοιμασία: 5

Μαγείρεμα: 20

Συνολικός Χρόνος: 25

Κόστος Συνταγής: 31.9€

Kόστος Προμήθειας Υλικών: 41.1

Ενεργειακή Κλάση: B

Κατηγορία: Κυρίως

Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη

Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς

Αλλεργία: Ψάρια

Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Ψάρια

Τοποθεσία: Κυκλάδες

Ειδική Κατηγορία: Νηστίσιμες, Παραδοσιακές

Μερίδες: 6

Θερμίδες: 530kcal

Υδατάνθρακες: 3γρ.

Πρωτεΐνες: 28γρ.

17γρ.

Κορεσμένα Λίπη: 2γρ.

Σάκχαρα: 2γρ.

Φυτικές ίνες: 2γρ.

Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!