Go Back
Print
Recipe Image
Nutrition Label
Smaller
Normal
Larger
Ομελέτα φούρνου με πατάτες κολοκυθάκια και ανθότυρο
Εκτυπώστε
Προετοιμασία:
25
λεπτά
λεπτά
Μαγείρεμα:
1
ώρα
ώρα
Συνολικός Χρόνος:
1
ώρα
ώρα
25
λεπτά
λεπτά
Κόστος Συνταγής:
10.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών:
14.6
Ενεργειακή Κλάση:
C
Κατηγορία:
Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας:
Εύκολη
Χαρακτηριστικά:
Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία:
Αυγὰ, Λακτόζη
Kύριο Συστατικό:
Αυγό
Μερίδες:
9
Σεφ:
Olivemagazine/Ηλίας Μαμαλάκης
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες:
240
kcal
Υδατάνθρακες:
13
γρ.
Πρωτεΐνες:
14
γρ.
Λίπη
Λίπη:
16
γρ.
Κορεσμένα Λίπη:
9
γρ.
Σάκχαρα:
1
γρ.
Φυτικές ίνες:
1
γρ.
Υλικά
Γάλα
νωπό πλήρες (7 ημερών)
Παρμεζάνα
Ανθότυρο
Αυγά
μεσαία
Βούτυρο γάλακτος
αγελαδινό
Κολοκυθάκι
Πατάτα
Δυόσμος
ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;
Άφησε το σχόλιό σου!