Go Back

Ομελέττα με Φρέσκα Σκόρδα ή Κρεμμυδάκια

Προετοιμασία: 5 λεπτά
Μαγείρεμα: 15 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 20 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 3.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 10.8
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ
Kύριο Συστατικό: Αυγό
Τοποθεσία: Άγιο Όρος
Ειδική Κατηγορία: Μοναστηριακές
Μερίδες: 2

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 700kcal
Υδατάνθρακες: 69γρ.
Πρωτεΐνες: 18γρ.
Λίπη31γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 6γρ.
Σάκχαρα: 52γρ.
Φυτικές ίνες: 13γρ.

Υλικά

  • Αυγά μεσαία
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Κρεμμύδι ξερό
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!