Κόστος Συνταγής: 6.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 17.3
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 350kcal
Υδατάνθρακες: 38γρ.
Πρωτεΐνες: 5γρ.
Λίπη16γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 5γρ.
Σάκχαρα: 14γρ.
Φυτικές ίνες: 6γρ.
Υλικά
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Καρότο
- Κολοκυθάκι
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα φλάσκα
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Τοματοπελτές
- Πατάτα
- Μέλι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!