Ροφός στιφάδο συνταγή από την Σκόπελο: Από την chef Γεωργία Κουτσούκου

Προετοιμασία: 10

Μαγείρεμα: 50

Συνολικός Χρόνος: 1

Κόστος Συνταγής: 55.4€

Kόστος Προμήθειας Υλικών: 62.9

Ενεργειακή Κλάση: B

Κατηγορία: Κυρίως

Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη

Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς

Αλλεργία: Διοξείδιο του θείου, Ψάρια

Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Ψάρια

Τοποθεσία: Θεσσαλία

Ειδική Κατηγορία: Παραδοσιακές

Μερίδες: 6

Θερμίδες: 670kcal

Υδατάνθρακες: 40γρ.

Πρωτεΐνες: 47γρ.

29γρ.

Κορεσμένα Λίπη: 22γρ.

Σάκχαρα: 26γρ.

Φυτικές ίνες: 6γρ.

Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!