Κόστος Συνταγής: 9.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 18.1
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 610kcal
Υδατάνθρακες: 69γρ.
Πρωτεΐνες: 19γρ.
Λίπη31γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 8γρ.
Σάκχαρα: 13γρ.
Φυτικές ίνες: 12γρ.
Υλικά
- Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
- Παρμεζάνα
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Πράσο
- Σπανάκι
- Κρασί λευκό
- Μαϊντανός ματσάκι
- Άνηθος ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!