Κόστος Συνταγής: 10.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 12.6
Μερίδες: 2
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 960kcal
Υδατάνθρακες: 123γρ.
Πρωτεΐνες: 82γρ.
Λίπη44γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 24γρ.
Σάκχαρα: 21γρ.
Φυτικές ίνες: 16γρ.
Υλικά
- Φρυγανιές τρίμα
- Ζυμαρικά άλλα είδη
- Μοσχάρι νωπό καπάκι / λάπα
- Παρμεζάνα
- Μοτσαρέλα φρέσκια
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα φλάσκα
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα τσαμπί-κλωνάρι
- Τοματοπελτές
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!