Κόστος Συνταγής: 17.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 29.5
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1400kcal
Υδατάνθρακες: 56γρ.
Πρωτεΐνες: 61γρ.
Λίπη128γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 26γρ.
Σάκχαρα: 11γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.
Υλικά
- Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- Κοτόπουλο
- Ξυνόγαλο
- Ηλιέλαιο
- Κρεμμύδι ξερό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Αβοκάντο
- Πατάτα
- Ξύδι
- Μουστάρδα
- Μαϊντανός ματσάκι
- Άνηθος ματσάκι
- Πάπρικα-Μπούκοβο
- Μαγιονέζα
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!