Go Back

Φραγκόκοτα με μυρωδικά και σάλτσα λιαστού κρασιού. Συνταγή από τον chef Γιώργο Καρίκη

Εκτυπώστε
Προετοιμασία: 30 λεπτά
Μαγείρεμα: 1 ώρα
Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα 30 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 31.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 32.1
Ενεργειακή Κλάση: C
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ, Διοξείδιο του θείου, Λακτόζη
Kύριο Συστατικό: Κρέας, Κρέας/Πάπια
Ειδική Κατηγορία: Χριστούγεννα
Μερίδες: 4
Σεφ: otoposmas.gr/Γιώργος Καρίκης

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 550kcal
Πρωτεΐνες: 77γρ.
Λίπη23γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 11γρ.

Υλικά

  • Φραγκόκοτα
  • Φέτα
  • Γραβιέρα
  • Αυγά μεσαία
  • Κρασί ερυθρό
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!