Κόστος Συνταγής: 12.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 26.0
Μερίδες: 2
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 2010kcal
Υδατάνθρακες: 252γρ.
Πρωτεΐνες: 138γρ.
Λίπη71γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 20γρ.
Σάκχαρα: 14γρ.
Φυτικές ίνες: 9γρ.
Υλικά
- Ρύζι νυχάκι (τυποποιημένο)
- Μύδια φρέσκα με κέλυφος
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Λεμόνι
- Κρεμμύδι ξερό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα τσαμπί-κλωνάρι
- Άνηθος ματσάκι
- Ούζο
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
