
Κόστος Συνταγής: 3.8€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 12.6
Μερίδες: 4
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 300kcal
Υδατάνθρακες: 30γρ.
Πρωτεΐνες: 5γρ.
Λίπη18γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 24γρ.
Σάκχαρα: 10γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.
Υλικά
- Ρύζι νυχάκι (τυποποιημένο)
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Κρεμμύδι ξερό
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!