
Κόστος Συνταγής: 25.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 37.3
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 670kcal
Υδατάνθρακες: 46γρ.
Πρωτεΐνες: 33γρ.
Λίπη21γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 2γρ.
Σάκχαρα: 16γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.
Υλικά
- Ζυμαρικά κριθαράκι
- Καλαμάρια φρέσκα
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Σταφίδα σουλτανίνα
- Κρεμμύδι ξερό
- Πράσο
- Τοματοπελτές
- Κρασί ερυθρό
- Κουκουνάρι
- Πάπρικα-Μπούκοβο
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!