Ταραμοκεφτέδες με φρέσκα αρωματικά

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 5 λεπτά
Μαγείρεμα: 15 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 20 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 4.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 13.1
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Μεζές
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ, Γλουτένη, Ψάρια
Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Θαλασσινά
Ειδική Κατηγορία: Νηστίσιμες
Μερίδες: 4
Σεφ: pasmageirevontas.gr/Βασίλης Πάτσης

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 530kcal
Υδατάνθρακες: 56γρ.
Πρωτεΐνες: 14γρ.
Λίπη14γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 24γρ.
Σάκχαρα: 11γρ.
Φυτικές ίνες: 4γρ.

Υλικά

  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • Ταραμάς
  • Αυγά μεσαία
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
  • Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
  • Σπανάκι
  • Μπέϊκιν πάουντερ
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!