Αγκινάρες με κουκιά ή αρακά

Προετοιμασία: 10

Μαγείρεμα: 50

Συνολικός Χρόνος: 1

Κόστος Συνταγής: 22.2€

Kόστος Προμήθειας Υλικών: 26.4

Ενεργειακή Κλάση: B

Κατηγορία: Κυρίως

Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη

Χαρακτηριστικά: Αυστηρά Χορτοφαγική, Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς

Kύριο Συστατικό: Λαχανικά, Λαχανικά/Λαδερά

Τοποθεσία: Άγιο Όρος

Ειδική Κατηγορία: Μοναστηριακές, Νηστίσιμες

Μερίδες: 4

Θερμίδες: 730kcal

Υδατάνθρακες: 60γρ.

Πρωτεΐνες: 17γρ.

59γρ.

Κορεσμένα Λίπη: 30γρ.

Σάκχαρα: 12γρ.

Φυτικές ίνες: 11γρ.

Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!