Αβοκάντο με ρύζι

Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 15 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 25 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 10.8€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 15.1
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Αυστηρά Χορτοφαγική, Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Kύριο Συστατικό: Ρύζι
Τοποθεσία: Άγιο Όρος
Ειδική Κατηγορία: Μοναστηριακές, Νηστίσιμες
Μερίδες: 8

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 370kcal
Υδατάνθρακες: 82γρ.
Πρωτεΐνες: 19γρ.
Λίπη12γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 1γρ.
Σάκχαρα: 5γρ.
Φυτικές ίνες: 11γρ.

Υλικά

  • Ρύζι νυχάκι (τυποποιημένο)
  • Αβοκάντο
  • Αρακάς κατεψυγμένος
  • Φασόλια μαυρομάτικα
  • Άνηθος ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!