Μια υπέροχη ψαρόσουπα

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 15 λεπτά
Μαγείρεμα: 45 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα
Κόστος Συνταγής: 7.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 13.0
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Σέληνο, Ψάρια
Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Ψάρια
Τοποθεσία: Χίος
Ειδική Κατηγορία: Νηστίσιμες
Μερίδες: 6
Σεφ: amanivoice-chios.gr

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 530kcal
Υδατάνθρακες: 60γρ.
Πρωτεΐνες: 43γρ.
Λίπη20γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 4γρ.
Σάκχαρα: 13γρ.
Φυτικές ίνες: 10γρ.

Υλικά

  • Ψάρια Διάφορα (βραστά)
  • Λεμόνι
  • Καρότο
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Πατάτα
  • Σέλινο ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!