Οι Σβίγγοι της κυρίας Πλουμίτσας- παραδοσιακή συνταγή

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 2 ώρες 20 λεπτά
Μαγείρεμα: 20 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 2 ώρες 40 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 4.1€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 11.0
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Επιδόρπιο
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ, Γλουτένη, Λακτόζη
Kύριο Συστατικό: Γλυκά, Γλυκά/Γενικά
Τοποθεσία: Χίος
Μερίδες: 6
Σεφ: Chiosnews.com/Πλουμίτσα Ζήμνη

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 230kcal
Υδατάνθρακες: 30γρ.
Πρωτεΐνες: 11γρ.
Λίπη8γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 3γρ.

Υλικά

  • Σιμιγδάλι
  • Αυγά μεσαία
  • Βούτυρο γάλακτος αγελαδινό
  • Μαστίχα
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!