Κόστος Συνταγής: 71.6€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 76.6
Μερίδες: 12
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1010kcal
Υδατάνθρακες: 76γρ.
Πρωτεΐνες: 123γρ.
Λίπη36γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 15γρ.
Σάκχαρα: 7γρ.
Φυτικές ίνες: 4γρ.
Υλικά
- Ρύζι καρολίνα (τυποποιημένο)
- Μακαρόνια / σπαγγέτι
- Κατσίκι
- Βούτυρο γάλακτος αγελαδινό
- Μαργαρίνη
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμυδάκια φρέσκα ματσάκι
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Χυμός τομάτας κονσέρβα 500γρ
- Ζάχαρη κρυσταλλική
- Μαϊντανός ματσάκι
- Άνηθος ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
