Αρνίσια παϊδάκια με κρούστα αρωματικών βοτάνων

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 40 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 50 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 12.6€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 23.1
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Γλουτένη, Διοξείδιο του θείου, Μουστάρδα
Kύριο Συστατικό: Κρέας, Κρέας/Αρνί-Κατσίκι
Τοποθεσία: Ικαρία Σάμος
Μερίδες: 2
Σεφ: samosfood.gr

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 2080kcal
Υδατάνθρακες: 148γρ.
Πρωτεΐνες: 77γρ.
Λίπη123γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 77γρ.
Σάκχαρα: 14γρ.
Φυτικές ίνες: 17γρ.

Υλικά

  • Φρυγανιές τρίμα
  • Αρνί
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
  • Σπανάκι
  • Πατάτα
  • Κρασί λευκό
  • Μουστάρδα
  • Μαϊντανός ματσάκι
  • Άνηθος ματσάκι
  • Δυόσμος ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!