Κόστος Συνταγής: 18.6€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 32.1
Μερίδες: 8
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 400kcal
Υδατάνθρακες: 20γρ.
Πρωτεΐνες: 34γρ.
Λίπη26γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 20γρ.
Σάκχαρα: 11γρ.
Φυτικές ίνες: 1γρ.
Υλικά
- Κορν φλάουρ
- Φρυγανιές
- Μοσχάρι νωπό κιλότο εγχώριο
- Αρνί
- Γιαούρτι στραγγιστό
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Μέλι
- Πάπρικα-Μπούκοβο
- Κύμινο
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
