Πρωτότυποι Κεφτέδες µε Αρνάκι

Προετοιμασία: 20 λεπτά
Μαγείρεμα: 20 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 40 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 4.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 3.8
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Κυρίως, Μεζές
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Kύριο Συστατικό: Κρέας, Κρέας/Αρνί-Κατσίκι
Μερίδες: 4

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 200kcal
Υδατάνθρακες: 12γρ.
Πρωτεΐνες: 14γρ.
Λίπη10γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 4γρ.
Σάκχαρα: 7γρ.
Φυτικές ίνες: 4γρ.

Υλικά

  • Αρνί
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Μελιτζάνα Τσακώνικη
  • Πιπεριά πράσινη χοντρή
  • Τομάτα
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!