Φασολάκια λαδερά με γλυκοπατάτες και κανέλα

Εκτυπώστε
Μοιραστείτε την Συνταγή! Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 45 λεπτά
Μαγείρεμα: 1 ώρα
Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα 45 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 39.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 46.6
Ενεργειακή Κλάση: B
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Ψάρια
Kύριο Συστατικό: Λαχανικά, Λαχανικά/Λαδερά
Τοποθεσία: Μονή Σινά
Ειδική Κατηγορία: Μοναστηριακές, Νηστίσιμες
Μερίδες: 4
Σεφ: Γαστρονόμος/Νικολέτα Μακρυνιώτου Άγγελος Ρέντουλας

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 1550kcal
Υδατάνθρακες: 129γρ.
Πρωτεΐνες: 60γρ.
Λίπη80γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 12γρ.
Σάκχαρα: 41γρ.
Φυτικές ίνες: 19γρ.

Υλικά

  • Φασόλι
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Πορτοκάλι ναβαλίνα-μέρλιν-βαλεντσια
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Τομάτα
  • Πατάτα
  • Γλυκοπατάτα
  • Κανέλλα
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!