Κόστος Συνταγής: 17.9€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 31.4
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 1060kcal
Υδατάνθρακες: 41γρ.
Πρωτεΐνες: 61γρ.
Λίπη68γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 15γρ.
Σάκχαρα: 6γρ.
Φυτικές ίνες: 18γρ.
Υλικά
- Μοσχάρι νωπό καπάκι / λάπα
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Κρεμμύδι ξερό
- Τομάτα
- Ρεβύθια
- Μερέντα
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
