Σφουγγάτο Μυτιλήνης

Προετοιμασία: 1 10

Μαγείρεμα: 50

Συνολικός Χρόνος: 2

Κόστος Συνταγής: 13.9€

Kόστος Προμήθειας Υλικών: 13.4

Ενεργειακή Κλάση: C

Κατηγορία: Κυρίως, Μεζές, Ορεκτικό

Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη

Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς

Αλλεργία: Αυγὰ, Λακτόζη

Kύριο Συστατικό: Αυγό

Τοποθεσία: Μυτηλήνη Λήμνος

Ειδική Κατηγορία: Παραδοσιακές

Μερίδες: 12

Θερμίδες: 200kcal

Υδατάνθρακες: 3γρ.

Πρωτεΐνες: 15γρ.

12γρ.

Κορεσμένα Λίπη: 14γρ.

Σάκχαρα: 1γρ.

Φυτικές ίνες: 1γρ.

Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!