Αρνάκι με μπάμιες

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 1 ώρα 50 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 2 ώρες
Κόστος Συνταγής: 37.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 58.4
Ενεργειακή Κλάση: D
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Διοξείδιο του θείου
Kύριο Συστατικό: Κρέας, Κρέας/Αρνί-Κατσίκι
Μερίδες: 6
Σεφ: Olivemagazine/Σιμόνη Καφίρη

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 980kcal
Υδατάνθρακες: 16γρ.
Πρωτεΐνες: 70γρ.
Λίπη74γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 28γρ.
Σάκχαρα: 6γρ.
Φυτικές ίνες: 13γρ.

Υλικά

  • Αρνί
  • Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
  • Τομάτα
  • Μπάμιες κατεψυγμένες
  • Ξύδι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!