
Κόστος Συνταγής: 79.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 94.6
Μερίδες: 10
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 870kcal
Υδατάνθρακες: 83γρ.
Πρωτεΐνες: 51γρ.
Λίπη30γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 12γρ.
Σάκχαρα: 9γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.
Υλικά
- Μακαρόνια / σπαγγέτι
- Αστακός (κατεψυγμένος)
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Κανέλλα
- Μουστάρδα
- Κύμινο
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!