Aυγά ποσέ πάνω σε τηγανίτες με φέτα και ντομάτα

Προετοιμασία: 5 λεπτά
Μαγείρεμα: 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 15 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 6.2€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 15.8
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Ορεκτικό
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Αυγὰ, Γλουτένη, Διοξείδιο του θείου, Λακτόζη
Kύριο Συστατικό: Αυγό
Μερίδες: 2

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 1510kcal
Υδατάνθρακες: 54γρ.
Πρωτεΐνες: 26γρ.
Λίπη100γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 21γρ.
Σάκχαρα: 4γρ.
Φυτικές ίνες: 6γρ.

Υλικά

  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • Φέτα
  • Αυγά μεσαία
  • Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
  • Λεμόνι
  • Κολοκυθάκι
  • Τομάτα τσαμπί-κλωνάρι
  • Ξύδι
  • Δυόσμος ματσάκι
  • Μπέϊκιν πάουντερ
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!