Ελληνική σαλάτα κριθαράκι με φέτα και λιαστή ντομάτα

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 20 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 3.7€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 17.7
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Ορεκτικό
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Γλουτένη, Λακτόζη, Μουστάρδα
Kύριο Συστατικό: Λαχανικά, Λαχανικά/Σαλάτες
Μερίδες: 4
Σεφ: iefimerida

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 480kcal
Υδατάνθρακες: 52γρ.
Πρωτεΐνες: 11γρ.
Λίπη10γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 2γρ.
Σάκχαρα: 9γρ.
Φυτικές ίνες: 5γρ.

Υλικά

  • Ζυμαρικά κριθαράκι
  • Φέτα
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Λεμόνι
  • Αγγουράκι
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Τομάτα τσαμπί-κλωνάρι
  • Ελιές Καλαμών μαύρες μεγάλες
  • Λιαστές τομάτες
  • Μουστάρδα
  • Μαϊντανός ματσάκι
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!