Φτιάχνουμε νόστιμες τηγανίτες με προζύμι – Χιώτικη συνταγή από Χαλκείο

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 2 ώρες 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 20 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 2 ώρες 30 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 8.0€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 14.4
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Επιδόρπιο
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χορτοφαγική, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη
Αλλεργία: Γλουτένη, Ξηροί Καρποί
Kύριο Συστατικό: Γλυκά, Γλυκά/Γενικά
Τοποθεσία: Χίος
Ειδική Κατηγορία: Νηστίσιμες
Μερίδες: 6
Σεφ: Χρυσές Συνταγές

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 470kcal
Υδατάνθρακες: 93γρ.
Πρωτεΐνες: 11γρ.
Λίπη11γρ.
Σάκχαρα: 31γρ.
Φυτικές ίνες: 1γρ.

Υλικά

  • Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • Μαγιά φακελάκι
  • Καρυδόψιχα ωμή
  • Μέλι
  • Κανέλλα
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!