Γαύρος με ούζο μουστάρδα και μάραθο

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 10 λεπτά
Μαγείρεμα: 10 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 20 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 9.0€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 23.7
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Συνοδευτικό
Βαθμός Δυσκολίας: Μέτρια
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Μουστάρδα, Ψάρια
Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Ψάρια
Ειδική Κατηγορία: Νηστίσιμες
Μερίδες: 4
Σεφ: Το Βήμα/Σπανού Στέλλα

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 890kcal
Υδατάνθρακες: 1γρ.
Πρωτεΐνες: 51γρ.
Λίπη35γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 6γρ.

Υλικά

  • Γαύρος
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Πιπεριά πράσινη χοντρή
  • Μουστάρδα
  • Άνηθος ματσάκι
  • Ούζο
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!