
Κόστος Συνταγής: 11.4€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 14.8
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 850kcal
Υδατάνθρακες: 10γρ.
Πρωτεΐνες: 36γρ.
Λίπη46γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 11γρ.
Σάκχαρα: 6γρ.
Φυτικές ίνες: 4γρ.
Υλικά
- Γαύρος
- Ελαιόλαδο εξαιρετικό παρθένο
- Κρεμμύδι ξερό
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!