
Κόστος Συνταγής: 19.5€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 27.5
Μερίδες: 10
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 740kcal
Υδατάνθρακες: 86γρ.
Πρωτεΐνες: 25γρ.
Λίπη32γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 24γρ.
Σάκχαρα: 19γρ.
Φυτικές ίνες: 11γρ.
Υλικά
- Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- Φρυγανιές τρίμα
- Γάλα νωπό πλήρες (7 ημερών)
- Κεφαλοτύρι
- Αυγά μεσαία
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα φλάσκα
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Πατάτα
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!