Η γαριδομακαρονάδα του φτωχού

Εκτυπώστε Βαθμολογήστε
Προετοιμασία: 5 λεπτά
Μαγείρεμα: 35 λεπτά
Συνολικός Χρόνος: 40 λεπτά
Κόστος Συνταγής: 7.0€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 23.4
Ενεργειακή Κλάση: A
Κατηγορία: Κυρίως
Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Χαρακτηριστικά: Λίγη Ζάχαρη, Χωρίς Αυγό, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Ξηρούς Καρπούς
Αλλεργία: Γλουτένη, Οστρακοειδή
Kύριο Συστατικό: Θαλασσινά, Θαλασσινά/Θαλασσινά
Ειδική Κατηγορία: Μοναστηριακές, Νηστίσιμες
Μερίδες: 4
Σεφ: dogma.gr

Διατροφική Αξία ανά μερίδα

Θερμίδες: 740kcal
Υδατάνθρακες: 69γρ.
Πρωτεΐνες: 36γρ.
Λίπη28γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 26γρ.
Σάκχαρα: 8γρ.
Φυτικές ίνες: 7γρ.

Υλικά

  • Μακαρόνια / σπαγγέτι
  • Γαρίδες κατεψυγμένες μικρές
  • Ελαιόλαδο κλασσικό
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
  • Τομάτα
  • Μαϊντανός ματσάκι
  • Ούζο
Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ.
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
Αξιολόγησε την συνταγή!