Κόστος Συνταγής: 7.3€
Kόστος Προμήθειας Υλικών: 12.0
Μερίδες: 6
Διατροφική Αξία ανά μερίδα
Θερμίδες: 520kcal
Υδατάνθρακες: 30γρ.
Πρωτεΐνες: 6γρ.
Λίπη39γρ.
Κορεσμένα Λίπη: 20γρ.
Σάκχαρα: 9γρ.
Φυτικές ίνες: 9γρ.
Υλικά
- Κοτόπουλο
- Ελαιόλαδο κλασσικό
- Λεμόνι
- Κολοκυθάκι
- Κρεμμύδι ξερό
- Μελιτζάνα φλάσκα
- Πιπεριά πράσινη χοντρή
- Σκόρδο κεφάλι-τεμάχιο
- Τομάτα
- Πατάτα
- Μαϊντανός ματσάκι
Δοκίμασες την συνταγή;Άφησε το σχόλιό σου!
